每天早上開車通勤三十分鐘到公司，一下車我就得像老人家一樣，小心翼翼地慢慢站直，因為腰部總感覺像被強力膠黏住一樣，僵硬到光是挺胸都讓我不太舒服。這可不是偶爾一次，而是日復一日的困擾，尤其我才三十幾歲，這狀況真的讓人有點沮喪。
過去這幾年，我的腰痛斷斷續續，從一開始只是偶爾痠一下，到後來幾乎每天都是這樣。我嘗試過各種方法，像是去西醫復健、吃醫生開的止痛藥和肌肉鬆弛劑，剛開始或許有點用，但效果都維持不久，過幾天又打回原形。復健中心去了一輪又一輪，每次都抱著希望去，卻帶著失望回來，心想難道我的腰就要這樣一輩子「卡」下去了嗎？
直到有一次，跟公司同事閒聊起這個話題，才發現原來大家都有類似的困擾。其中一位同事提到，她之前也是腰痛到不行，後來是去高雄一家叫「慈愛中醫診所」的地方，找「張醫師」治療才好的。她說張醫師是用一種叫做「小針刀治療」的方式，聽起來好像有點特別，不是平常大家印象中的針灸，也不是要開刀，但聽說對筋膜和神經的問題很有幫助。
說實話，剛聽到「針刀」兩個字，我心裡其實是抖了一下，感覺好像有點可怕。但同事的推薦讓我決定姑且一試，畢竟什麼方法都試過了。實際去慈愛中醫診所問診時，張醫師非常仔細地檢查，並且很有耐心地跟我解釋。他說小針刀治療是使用非常極細的針具，針對我腰部深層那些緊繃、沾黏的筋膜或受到壓迫的神經去做處理，目標是將這些卡住的「結構源頭」鬆開，而不是只治療表面的痠痛。
張醫師強調，這是一種微創的處置，侵入性很低，跟開刀完全不一樣。每次療程大概只有十五分鐘，時間很短，幾乎不影響我的工作和日常生活，完全不需要請假或長時間休養，這對我這種每天都要上班的人來說，簡直太重要了。他會根據我腰部實際的檢查點和壓力分布狀況，非常精準地下針，感覺是針對我個人的情況來量身打造治療計畫。
我總共進行了約九次的治療，大約每週一次。老實說，前兩次治療完，腰部會有一點痠痠的，但從第三次開始，我早上起床時，就明顯感覺腰部沒那麼僵硬了，那種一扭動就卡住的感覺大大減少。能夠很自然地轉身、輕鬆地站起來，真的是一種久違的輕鬆感。
整個治療過程中，我沒有再依賴止痛藥或肌肉鬆弛劑，而且生活步調完全沒被打亂。我覺得最棒的是，張醫師不只是針對我痠痛的症狀做處理，他真的是從筋膜和神經的深層壓力去幫我找出問題的根源。他的判斷邏輯非常清晰，讓我覺得很安心，這點是我過去在別的地方從來沒有體驗過的。
現在，我的腰痛幾乎不再出現了！就算偶爾因為工作關係久坐比較久，只要稍微伸展一下，就不會再有過去那種嚴重的卡頓感。這次的經驗讓我明白，並不是所有的復健都沒用，也不是中醫就沒辦法，而是要找到對的人、用對的方法。
如果你也跟我一樣，每天因為腰痠、坐久就卡住而苦惱，甚至試過很多方法都沒什麼效果，我真的非常推薦你可以考慮看看慈愛中醫診所的小針刀治療。張醫師在這方面的經驗非常豐富，而且操作過程很細心，解說也清楚。他們診所的整體流程也讓人覺得很安心。我自己就是一個從「幾乎放棄」到「完全改善」的最好例子，現在終於可以告別腰痛，找回活動自如的輕鬆人生了！別再讓腰痛影響你的生活，現在就預約高雄慈愛中醫診所，讓張醫師幫助你找回腰部的活力吧！
慈愛中醫診所：
